Cimet za visok pritisak

Osvojite dodatke prehrani za jak imunitet i na bazi mikrobiotičke kulture Hipertenzija predstavlja glavni faktor rizika od razvoja moždanog udara, srčanog udara, zatajenja srca, aneurizme arterija i nekih oblika kroničnog oštećenja bubrega.

Visoki krvni tlak ili hipertenzija odgovoran je za prosječno 7,1 milijuna smrti godišnje širom svijeta. Prema brojnim istraživanjimazapadnjački način prehrane jedan je od najvećih krivaca za povišen krvni tlak. Ako želite sniziti svoj tlak hranom, onda obavezno jedite dovoljno voća i povrća, po mogućnosti svježeg i u svim bojama.

Ako ste ljubitelj cimeta, poslužite se omiljenim začinom koji također može djelovati na snižavanje krvnog tlaka. Kako cimet djeluje na krvni tlak?

Prema studiji provedenoj Iako razlog nije dovoljno razjašnjen, čini se da ovaj začin utječe na proizvodnju inzulina. Smatra se kako je pola žličice na dan dovoljna količina.

Liječi, umiruje, grije Možete to učiniti na razne načine, ali najjednostavnije je dodati ga obroku. Postoje i dodatci prehrani s cimetnom, ako vam je to draža opcija.

Osim cimeta u prahu, možete se poslužiti i cimetom u štapiću, a dovoljno gaje staviti u čaj kako bi iskoristili sve dobrobiti. Upozorenje Konzumacija cimeta može imati posljedica — ako odjednom povećate dozu može uzrokovati gingivitis, cimet za visok pritisak i probleme sa želudcem.

Neke osobe ne bi trebale koristiti cimet, a pogotovo one koje piju lijekove poput aspirina, a ako ste u drugom stanju, cimet za visok pritisak upotrebe se posavjetujte s liječnikom. Ako imate čireve, ne koristite cimet kao dodatak prehrani.

Foto: Pixbay 16 hours ago Naučna istraživanja su pokazala da cimet i med povoljno utiču na nivo šecera u krvi. Cimet snižava nivo šecera, dok med snižava nivo lošeg holesterola u krvi i podiže nivo dobrog holesterola. To je veoma korisno, jer su dijabeticari obično izloženi većem riziku od problema s holesterolom. See full list on centarzdravlja.