Hipertenzija - PLIVAzdravlje

Prevencija hipertenzije

Sve o hipertenziji

Poznat je i kao tihi ubojica jer u većini slučajeva godinama ne uzrokuje nikakve tegobe dok pritom oštećuje vitalne organe i njihovu funkciju. Ovaj zdravstveni problem bit će glavna tema simpozija Kontrola krvnog tlaka - ključan čimbenik u prevenciji kardiovaskularnih bolesti u organizaciji tvrtke Medikor koji prevencija hipertenzije Povišen krvni pritisak najčešće se otkriva kada su simptomi koji upućuju prevencija hipertenzije vrlo visok porast tlaka ili oscilacije u njemu već izraženi.

Ili se već prevencija hipertenzije posljedice koje povišeni krvni tlak može uzrokovati na drugim organima: očima, bubrezima, krvnim žilama, srcu i mozgu.

Uvedite uravnoteženu prehranu: Uvedite u prehranu više voća i povrća, nemasnih namirnica, češće konzumirajte plavu ribu, lanene sjemenke ili laneno ulje. Češće konzumirajte i maslinovo ulje te orašaste plodove. Smanjite unos crvenog mesa i suhomesnatih proizvoda koji su izvor skrivenih masnoća. Smanjite unos slatkiša koji, osim što sadrže visok udio šećera, također često sadrže veliki udio masnoća.

Osobe koje imaju povišeni krvni tlak najčešće osjećaju glavobolju na području zatiljka, vrtoglavicu, umor, pospanost, zujanje ili šum, odnosno pucketanje u ušima, nestabilnost pri hodu.

Kada prevencija hipertenzije vrijednost sistolički krvni tlak prijeđea 'donja' dijastolički krvni tlak 90, smatra se da je tlak povišen, a te se vrijednosti s godinama povećavaju. Kod šezdesetogodišnjaka gornji krvni tlak je uobičajenoa kod osamdesetogodišnjaka mmHg.

vezani članci

Mjerenje krvnog tlaka pomaže u ranom otkrivanju hipertenzije Istraživanja pokazuju da je kod velikog broja pacijenata povišen krvni prevencija hipertenzije nedovoljno kontroliran, a njegova kontrola predstavlja značajan problem u primarnoj zdravstvenoj zaštiti.

Mjerenje krvnog tlaka na svim razinama zdravstvene zaštite, od liječnika, preko ljekarnika, pa sve do samostalnog mjerenja pacijenta kod kuće može pomoći u ranom otkrivanju hipertenzije te poboljšanju njezine kontrole.

prevencija hipertenzije

Hipertenzija i važnost redovite kontrole krvnog tlaka bit će glavna tema simpozija Kontrola krvnog tlaka - ključan čimbenik u prevenciji kardiovaskularnih bolesti u organizaciji Medikora na kojem će o arterijskoj hipertenziji govoriti prof.

Vesna Šerić, dr. Jelaković, dr. Čak dva predavanja održati će prof.

KALENDAR ovulacije

Paul Padfield iz Britanskog društva za hipertenziju. Padfield podijelit će svoja saznanja i stavove Britanskog društva za hipertenziju kao i praksu iz Ujedinjenog Kraljevstva. Alarmantni podaci Hrvatski zavod za javno zdravstvo iznio je alarmantne podatke o raširenosti kardiovaskularnih bolesti u Hrvatskoj, o čemu prevencija hipertenzije na predavanju progovoriti prim.

Verica Kralj.

Hipertenzija

Kardiovaskularne bolesti su glavni uzrok smrti u gotovo svim zemljama svijeta. Arterijska hipertenzija je glavni neovisni čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti i zasebna bolest. Zato je vrlo važno osvijestiti javnost o značaju prevencije i redovitog mjerenja krvnog tlaka.

Učestalost hipertenzije u Republici Hrvatskoj je vrlo visoka, raste s dobi kod muškaraca i žena, te se može reći da svaki treći odrasli stanovnik ima povišene vrijednosti krvnog tlaka koje zahtijevaju poduzimanje nekakvih terapijskih mjera.

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da tlak trebaju kontrolirati isključivo starije osobe. Međutim, tlak potrebno kontrolirati i prevencija hipertenzije mlađoj dobi, a to se pogotovo odnosi na osobe koje imaju problema s povišenom težinom i u rizičnoj su skupini za visok krvni tlak i opasnost od moždanog i srčanog udara.

Hipertenzija povišeni krvni tlak Objavljeno: Hipertenzija povišeni krvni tlak je jedna od najproširenijih bolesti današnjice i jedan od vodećih čimbenika rizika za nastanak bolesti srca i krvnih žila, posebice cerebrovaskularnog inzulta i koronarne bolesti srca. Povišeni krvni tlak po definiciji znači izmjerene vrijednosti tlaka iznad normale, najmanje tri puta u dva različita vremena.

No prevencija hipertenzije kontrole krvnog tlaka ne treba se orijentirati isključivo na odlazak kod liječnika. Bilo bi dobro da svako kućanstvo ima barem tlakomjer koji može koristiti cijela obitelj.

Mjerenje tlaka kod kuće ima i svojih prednosti u odnosu na mjerenje u liječničkoj ordinaciji jer nema sindroma 'bijele kute'. Čest je slučaj da se kod nekih osoba prilikom pregleda u liječničkoj ordinaciji može izmjeriti povišen krvni tlak uzrokovan nervozom i uzbuđenjem, a da većina kasnijih mjerenja kod kuće pokaže normalan tlak.

prevencija hipertenzije

Vjerojatno je kod tih osoba povišen krvni tlak i pri uzrujavanju, na poslu, svađi a takvih je situacija u današnje prevencija hipertenzije u izobilju. Taj je fenomen prevencija hipertenzije odavno u medicinskoj praksi i naziva se fenomenom bijele kute, a o njemu će simpoziju Kontrola krvnog tlaka govoriti cijenjeni stručnjaci iz ovog područja, dr.

Pećin iz KBC Zagreb te prof. Najvažnija prednost mjerenja tlaka kod kuće je mogućnost višestrukih mjerenja i dobivanja srednje vrijednosti tlaka u određenom vremenu, što povećava pouzdanost izmjerene vrijednosti i omogućava bolju procjenu rizika. Medikor je izradio Omron dnevnike za mjerenje tlaka u koje korisnici mogu zapisivati izmjerene vrijednosti krvnog tlaka Omron tlakomjerom i predočiti ih svome liječniku.

Mogućnosti plaćanja:

Osvješćivanje javnosti također prevencija hipertenzije vrlo značajnu ulogu u prevenciji hipertenzije. Intenzivno radimo na promociji važnosti brige o vlastitom zdravlju i samokontroli zdravstvenog stanja ne samo kod liječnika već i kod kuće. Redovito sudjelujemo u javnozdravstvenim akcijama poput mjerenja krvnog tlaka tlakomjerima Omron u domovima zdravlja, a ove smo godine osmislili Medikor - stanicu za provjeru zdravlja kojom smo pokrenuli vlastiti projekt provjere zdravstvenog stanja u ljekarnama koji uključuje mjerenje krvnog tlaka i srčanog pulsa te mjerenja težine i udjela masnog tkiva u tijelu.

Osim toga, Na simpoziju smo okupili niz stručnjaka iz područja kardiovaskularnih bolesti koji će raspravljati o tome kako redovito mjerenje krvnog tlaka i srčanog pulsa može pomoći u boljim kliničkim ishodima te koliko je važno mjerenje krvnog tlaka na svim nivoima zdravstvene zaštite', rekla je Iva Kovačević Pihler, zamjenica direktora Medikora.

prevencija hipertenzije

Mjerenje krvnog tlaka u ljekarnama Mnogi ne znaju da se krvni tlak može izmjeriti i u većini prevencija hipertenzije. Medikor stanice za korak hipertenzija zdravlja prevencija hipertenzije za provjeru zdravstvenog stanja u ljekarnama, a mjerenja uključuju mjerenje krvnog tlaka i srčanog pulsa digitalnim tlakomjerom Omron te mjerenja težine i udjela masnog tkiva u tijelu dijagnostičkom vagom Omron.

Medjunarodni dan borbe protiv hipertenzije

Ako su rezultati mjerenja izvan normalnih vrijednosti, pacijent se usmjerava na pregled k liječniku.