Kiselo vrhnje sa hipertenzijom, Dobrobit i šteta od kiselog vrhnja s hipertenzijom
Sadržaj
Tablica broj 10 omogućuje jesti tjesteninu i žitarice, ali uz odgovarajuću pripremu. Stoga se sol, masnoća i šećer ne smiju dodavati takvoj hrani, ali najbolje je kuhati s mlijekom ili vodom.
hipertenzija
U hipertenzije, možete jesti voće, ali je bolje odabrati meke vrste koje ne iritiraju gastrointestinalni trakt. Suho voće je dopušteno, a proizvodi s grubim vlaknima su nepoželjni. Prehrana broj 10 ne zabranjuje uporabu slatkiša, već u umjerenim količinama.
Ali trebate odbiti određene deserte: peciva; čokolada; vrhnje i vrhnje za kremu. Kiselo vrhnje sa hipertenzijom želji, hipertenzivni pacijenti mogu se razmaziti pjenu, pekmezom, slatkišima ne čokoladommedom, marmeladom i želeom.
- Tjedni izbornik hipertenzije Dobar primjer pravilne prehrane za hipertenziju naveden je u tablici, koji će vam pomoći da točno shvatite koju hranu možete koristiti i s kojim se mogu kombinirati.
- Komplikacije hipertenzija stupnja 2
- Razgovarali smo o simptomima i opasnosti od visokog krvnog tlaka, ali kako ga smanjiti?
- Brzo hipertenzija
- Pravila prehrane u liječenju hipertenzije - Ateroskleroza February
- Kronični pijelonefritis.
- Tablica broj 10 s hipertenzijom - Perikarditis
Maslac i biljno ulje dopušteni su u minimalnim količinama. Muton, govedina i svinjska mast treba odbaciti.
Tjedni hipertonični meni Dobar primjer pravilne prehrane za hipertenziju dat je u tablici, koja će vam pomoći da razumijete točno koje namirnice možete koristiti i s kojima se mogu kombinirati. Pravilna prehrana u arterijskoj hipertenziji Pravilna prehrana kod hipertenzije i visokog krvnog tlaka igra važnu ulogu!
Kod hipertenzije možete jesti umake, ali ne više od grama dnevno. Dakle, dopušteno rajčica, mliječni, povrće i smetannye preljev. I umak od gljiva, ribe, mesa i majoneze mora biti napušten.
Prehrana broj 10 ne zabranjuje začin sa začinima kao što su cimet, lovorov list, vanilija i limunska kiselina. Međutim, nije dopuštena vruća paprika, hren i senf.
Stadijska hipertenzija: simptomi i liječenje - Klinike -
Kao i za pića, ne možete piti prirodnu kavu i kakao, a crni čaj je dopušten u malim količinama. Alkohol i slatka gazirana pića također su zabranjeni. Najbolje je piti mlijeko bez masnoće, juhu kiselo vrhnje sa hipertenzijom puževa, svježe sokove, kompote i žele.
Tablica broj izbornik za 7 dana Pomoću dopuštenih proizvoda možete napraviti približan izbornik za tjedan s hipertenzijom. Za doručak možete popiti piće s radičem i jesti parni omlet s zobenom kašom. Ručak - pire voće. Ručak - ne-mesna juha s rezancima, g pečene govedine, 1 komad kruha sušenuzvar.
Siguran, - dragun. Večera - gulaš od povrća, riblji kotlet na pari, piće od šipka. U vrijeme spavanja možete popiti ml jogurta s niskim udjelom masti.
U utorak, obrađeno hipertenzija stupnja 2 broj 10 nudi doručak riža kašu s povrćem cvjetača, mrkvasvježi sir lonac i slab čaj. Za ručak možete pojesti jednu bananu, a za ručak juhu od heljde, kuhanu prsa, tost i kompot od voća.
Kako smanjiti pritisak u kući: metode i savjeti
Savršena popodnevna užina je Maria 3 komada keksa i izrezak od šipka. Za večeru će vam poslužiti pečena riba, pire krumpir i uzvar.
- Video: dijeta za hipertenziju Informacije prikazane u članku služe samo u informativne svrhe.
- Kako povećati krvni pritisak
- Prema posljednjim podacima SZO, oko 70 milijuna ljudi pati od kroničnih glavobolja.
- Hipertenzija i ibc 10
- hipertenzija - Meso February
- Djelotvornost: terapijski učinak nakon 21 dana Uvjeti: stalno Trošak proizvoda: rubalja.
- Mjesto liječenja hipertenzije - Uvreda -
U vrijeme spavanja možete popiti ml jogurta. Doručak - 1 meko kuhano jaje, tjestenina s umakom od vrhnja, piće s radičem.
Ručak - pečena kruška i jabuka. Ručak - juha od ječma, komad kruha, svinjetina s povrćem, žele. Vrijeme čaja - 1 čokoladni slatkiš, izvarak divlje ruže.
Mjesto liječenja hipertenzije
Večera - pureći kotleti, pirjane tikvice, čaj slaba i voćna posuda. Prije spavanja možete pojesti nekoliko komada voća. U četvrtak za sutra dijeta broj 10 nudi pečeni zec, ječmenu kašu s umakom od povrća i svježe.
Jagode su pogodne za ručak, a za ručak - riba, juha od cikle, 1 komad kruha i uzvar. Za vrijeme ručka, dijeta broj 10 omogućuje jelo deserta, a za večeru 1 mekano kuhano jaje, pečeni krumpir, kuhan kupus brokula, boja i piti sve slabe čajeve.
Stadijska hipertenzija: simptomi i liječenje
I prije spavanja, poželjno je popiti ml kefira. U petak, stol broj 10 nudi doručak pečeni omlet, griz sa komadima voća i ukus šipka. Za ručak - 1 banana, a za ručak juha od heljde, pečeno meso i žele. Siguran, - komad biskvita i izvarak divlje ruže.
Tijekom večere možete popiti slab čaj, jesti pilav i kuhanu repu. Prije spavanja bolje je jesti niske masnoće svježi sir sa suhim marelicama ili šljivama.
Dobrobit i šteta od kiselog vrhnja s hipertenzijom
Doručak - zobena kaša, svježi, kuhani pileći file. Ručak - slab čaj, tost s džemom. Ručak - gulaš od povrća, juha s prosom, riblji kiselo vrhnje sa hipertenzijom, pari i kompot.